SHAKE IT,ASS – zase něco nového u nás ve fitku

Mimořádná lekce  SHAKE IT, ASS!

Sobota 29.11. v 11 hodin v našem sále … Lekci vede Klára Lujcová

Novinka mezi moderními tanci, kdy pořádně rozpohybujete nejen zadeček, ale zapojíte i zpevníte břišní a zádové svaly. Tanec je vhodný pro každého, kdo se chce cítit sexy, sebevědomě, ale především spálit kalorie a nechce už jen na zadku sedět;)   Co na sebe??     Stačí pohodlná sálová obuv, kraťásky nebo ¾ kalhoty a topík, kdo má možnost vzít si chrániče na kolena, rozhodně je využije…dále je ideální  vzít si ručník ( nejen jako podložku, ale vypotíte víc, než u běžných lekcí)     Cena lekce 80,-Kč, student 60,-,  rezervace u obsluhy fitness

 

 


Mimořádná lekce  SHAKE IT, ASS!

Sobota 29.11. v 11 hodin v našem sále … Lekci vede Klára Lujcová

Novinka mezi moderními tanci, kdy pořádně rozpohybujete nejen zadeček, ale zapojíte i zpevníte břišní a zádové svaly. Tanec je vhodný pro každého, kdo se chce cítit sexy, sebevědomě, ale především spálit kalorie a nechce už jen na zadku sedět;)   Co na sebe??     Stačí pohodlná sálová obuv, kraťásky nebo ¾ kalhoty a topík, kdo má možnost vzít si chrániče na kolena, rozhodně je využije…dále je ideální  vzít si ručník ( nejen jako podložku, ale vypotíte víc, než u běžných lekcí)     Cena lekce 80,-Kč, student 60,-,  rezervace u obsluhy fitness