Jedná se o komplexní cvičební program zaměřený pro ženy, kdy procvičíte celé Vaše tělo! Cvičíte vždy určitý čas na vybraném stanovišti s použitím různých cvičebních pomůcek – činky, BOSU, cvičební míče, TRX, různá závaží, švihadlo… a poté se přesouváte na další stanoviště! Posílíte svaly, zpevníte tělo, spálíte tuky a postupně začnete redukovat svoji váhu!
Začínáme tento čtvrtek 17.ledna v 18.45 ! Lektorem je Veronika Mácová – fitness trenérka! Rezervujte svoje místo u obsluhy fitka, na mobilu nebo na našem emailu!
Jedná se o komplexní cvičební program zaměřený pro ženy, kdy procvičíte celé Vaše tělo! Cvičíte vždy určitý čas na vybraném stanovišti s použitím různých cvičebních pomůcek – činky, BOSU, cvičební míče, TRX, různá závaží, švihadlo… a poté se přesouváte na další stanoviště! Posílíte svaly, zpevníte tělo, spálíte tuky a postupně začnete redukovat svoji váhu!
Začínáme tento čtvrtek 17.ledna v 18.45 ! Lektorem je Veronika Mácová – fitness trenérka! Rezervujte svoje místo u obsluhy fitka, na mobilu nebo na našem emailu!